数据说明

存了哪些信息

• · 账号：邮箱、昵称、注册时间。
• · 密码：只存加密后的哈希值，我们看不到你的原始密码。
• · 登录状态：会话标识、过期时间，以及登录时的 IP 和浏览器标识。
• · 练习内容：每次练习的完整对话，以及据此生成的反馈报告。

没写在这里的，我们就没有存。没有埋点统计，没有第三方广告，没有行为分析。

用在哪里

• · 账号信息用来让你能登录，以及在你自己的练习记录里区分出你。
• · 练习内容用来生成对话回复和事后反馈，并展示在「我的报告」里。
• · 登录时的 IP 和浏览器标识只用于账号安全与限流，不用于识别你个人。

会发给第三方吗

会，只有一处，而且必须说清楚：

你在对话里打的字，会发送给大模型服务商（DeepSeek），用于生成对方的回复和最后的反馈。这是这个产品能工作的前提，绕不开。 请避免在练习里填写真实的身份证号、银行卡号、密码这类敏感信息。

除此之外，不会把你的信息提供给任何其他方。不出售、不交换、不用于广告。

保留多久

一直保留到你主动删除。没有自动过期策略，因为练习记录的价值就在于隔一段时间回看。

你随时可以删

• · 单条记录：在「我的报告」页点记录右侧的「删除」。
• · 全部记录：在「我的报告」页点「清空全部」。
• · 整个账号：我的账户页最下方有「删除我的账户」，会连同全部练习记录一起删掉，无法恢复。

删除是立即生效的，没有回收站，我们这边也不留副本。

安全

• · 密码用业界通行的方式加密存储，我们看不到原文。
• · 会话凭证存在 HttpOnly 的 cookie 里，浏览器脚本读不到。
• · 每个人的练习记录在数据库层面就按账号隔离，只能看到和操作自己的。

但也要诚实地说：这是一个个人维护的小站点，没有专职的安全团队。 请把它当作练习工具，不要往里放真正敏感的东西。